Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Студия растяжки VivaStretching.
В частности, для гостей организации предусмотрены занятия пилатесом. Он оптимален для тех, чьей задачей является не похудение, а укрепление мускулов, повышение выносливости организма. Как и йога, он учит осознанному дыханию, а также проработке мышц, поддерживающих позвоночник.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как боди-балет, лечебная гимнастика, танцы, стретчинг и йога. В клубе ведутся занятия для корпоративных клиентов, людей преклонного возраста, детей и семейных групп, разработаны специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Организация находится по адресу: Москва, Дмитровское шоссе, 100 ст2. Телефон: +7 (917) 508-97-81. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.
Дегунино
